iPhone 16变慢或存储紧张？1.通过“设置-通用-iPhone存储空间”管理应用缓存；2.在“Safari浏览器”中清除历史记录与网站数据；3.开启“优化iPhone存储空间”，调整信息保留时间为30天，并清空“最近”相簿；4.重启设备以清除临时系统存储；5.还原所有设置以系统重置配置，解决因设置异常导致的存储问题。

如果您发现iPhone 16运行速度变慢或存储空间异常紧张，很可能是系统缓存和应用临时数据积累造成的。这些文件虽然小，但长期不清理会明显影响设备性能。

本文运行环境：iPhone 16，iOS 18一、通过系统设置管理应用缓存

这是最安全且直接的方法，适用于所有应用，能有效清除其产生的临时文件而不丢失核心数据。

1、打开手机的“设置”应用，依次滑动找到并点击“通用”。

2、进入“通用”后，选择“iPhone”存储空间”，系统将开始分析所有应用的占用情况。

3、等待加载完成后，查看列表中占用空间较大的应用，点击进入详情页面。

4、在应用详情页面，可以选择“卸载应用程序”以保留文档和数据的同时移除应用本身，从而清除其存储；若选择“删除”应用程序”，彻底删除所有内容。二、清理Safari浏览器缓存与数据

Safari在浏览网页时会存储大量历史记录、Cookie和网站数据，定期清理可释放空间并保护隐私。

1、进入“设置”，在列表中阶梯滚动找到“Safari” 浏览器”并点击进入。

2、在Safari设置页面，轻点“清除历史记录与网站数据”选项。

3、在弹出的确认窗口中，点击“清除历史记录与网站数据”完成操作，此过程不会影响您的书签和保存的密码。三、优化照片与清理存储附件

照片和视频是存储空间的主要占用者，同时短信中的附件附件形成了隐形垃圾。

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1、前往“设置”gt；“照片”，开启“优化iPhone仓储空间”功能，让系统自动将原片上传iCloud，本地仅保留大概。

2、打开“信息”应用，进入“设置”gt； “修改保留信息”，将其为“30天”，便于系统自动删除过期的图片和视频附件。

3、手动检查“最近删除”相簿，确保已彻底清空不再需要的照片和视频。

四、重启设备以清除临时系统存储

重启是最简单的物理操作，能够强制释放内存并清除部分临时生​​成的系统存储文件。

1、同时按住侧边按钮和任意音量按钮，出现直到关机。

2、拖动以关闭iPhone，等待至少30确保设备完全断电。

3、再次长按侧边按钮，协议看到Apple标志重新启动设备。五、所有设置以重置系统配置

此操作不会删除用户数据，但会中断所有系统设置恢复，包括默认网络配置、键盘配置等，有助于解决因设置异常导致的硬盘存储问题。

1、进入“设置” gt；“通用”gt；“传输或还原iPhone”。

2、点击“还原”选项，然后选择“还原设置”。

3、输入设备密码进行验证，确认操作后设备将重启并应用默认设置。

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