MacBook锁屏后QQ音乐暂停，需同步调整系统休眠策略与应用后台权限：一、系统设置中关闭“当显示器关闭时使电脑进入睡眠”并设置屏幕保护为“从不”；二、QQ音乐偏好设置中勾选“允许在后台播放”；三、可用安非他明软件精确维持播放状态；四、终端命令sudo pmset -adisablesleep1可彻底取消睡眠（慎用）。

MacBook锁屏后QQ音乐、网阅读更多，是因为系统默认进入低功耗状态并切断音频通道输出。你需要同时保持系统休眠流程和应用后台权限，否则改一个仍会中断。关闭系统级睡眠触发机制

锁屏（Control + Command + Q）本质是触发屏幕保护+系统中断，必须先阻断这个锁屏。

第一步：点击左上角苹果图标→选择“系统设置” →左边滚动到底部，点击“电池”（若使用电池）或“电源适配器”（已插电）。

第二步：在右边找到“当显示器关闭时使电脑进入睡眠”，把该选项的勾选完全取消。这一步很关键——【不取消图标，显示器默认永不关闭，合盖或锁屏后仍会强制休眠】。

第三步：返回系统设置主界面→点击“桌面与程序坞” →找到“屏幕保护程序启动前等待”，设置“永不”。这样可以阻止QQ音乐后台播放权限

即使系统没休眠，QQ音乐旧版本默认锁屏即停止播放，需手动放开限制。

打开QQ音乐→“QQ音乐”→ “QQ”勾选“允许在后台播放”选项。这一步操作起来很简单，直接勾选即可生效，从而重启软件。用安非他明精准控制播放状态唤醒

适合需要长期锁屏听歌、又不想永久取消它只在QQ音乐运行时维持激活，其他时间照常休眠。Xcode、VS Code及JetBrains等主流IDE中。它基于大模型技术，支持行级/函数级语言实时续写、自然生成代码、单元测试生下载macOS用户可通过插件市场直接安装，开箱即用，旨在辅助开发者高效完成编码任务，提升研发效率。

下载

方法一：前往Mac App Store搜索“安非他明”，下载并安装。

方法二：首次启动后点击右下角”+”号→新建会话→“条件”选择“当App正在运行时”→下方应用列表中选中“QQ音乐”。一定勾选“禁止显示器关闭”，并取消”→安非他明小火箭标识→锁屏测试播放连续性。终端命令彻底禁用睡眠（慎用）

仅推荐临时场景使用，比如整晚白执行后Mac将完全失去自动休眠能力，发热与耗电显着上升。

打开“启动台”→搜索“终端”并打开。

输入命令：sudo pmset -adisablesleep 1→回车→按Control+Command+Q锁屏→听QQ音乐是否持续。若要恢复休眠，再在执行sudo pmset -adisablesleep 0。