如果您使用 Windows 11 时间隙收到“内存内存不足”提示，系统可能会因物理内存耗尽而运行迟缓或报错。虚拟内存作为硬盘上的分页文件，可临时补充可用内存空间。以下是设置虚拟内存的具体步骤：一、通过系统设置进入虚拟内存配置界面

该路径适用于习惯使用现代设置界面的用户，通过标准系统系统流程导航三个高级属性，确保入口统一并稳定。

1、按下键盘Win + I 组合键打开“设置”应用。

2、在设置窗口右侧滚动查找并点击“关于”选项。

3、在“关于”页面中定位到“相关链接”区域，点击“高级系统设置”。

4、在弹出的“系统属性”窗口中，切换至“高级”选项卡，点击“性能”区域右边的“设置”按钮。

5、在“性能选项”窗口中再次切换到“快速高级”选项卡，点击“虚拟内存”区域的“更改”按钮。二、通过此电脑属性快速访问虚拟内存设置

此方法绕过设置应用，直接从桌面图标触发系统属性，减少节点跳转，适合希望避免核心配置项的用户。

1、在桌面空白处右键单击“此” 电脑”图标，选择“属性”。

2、在打开的系统信息页面左边导航路线，点击“高级系统设置”。

3、在“系统属性”窗口中，点击“性能”区域的“设置”按钮。

4、在“性能选项”窗口中切换至“高级”选项卡，点击“虚拟内存”下方的“更改”按钮。三、手动配置 虚拟内存大小

取消系统自动管理后，手动设置最终大小与峰值，可避免调整引发的磁盘碎片与响应动态延迟，提升内存调度稳定性。

1、在“虚拟内存”窗口中，取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”。

2、系统从驱动器列表中勾选所在分区，通常为C盘。 及时

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3、勾选“自定义大小”，激活下方两个输入框。

4、根据物理内存容量填写数值：若为8GB内存，建议初始大小设为12288 MB（1.5倍），上周设为24576 MB（3倍）；若为16GB内存，则对应为24576 MB与49152 MB。

5、完成后，点击“设置”按钮确认参数。

6、连续点击“确定”关闭所有弹出窗口。四、关闭非必要后台进程以缓解即时内存压力

虚拟内存设置需重启启动，但后台进程占用过高会立即触发“内存不足”警告。终止对话框进程可立即释放数百MB至数GB内存，为输入设置战斗操作响应窗口。

1、按Ctrl + Shift + Esc组合键直接打开任务管理器。

2、切换到“进程”选项卡，点击“内存”列标题实现降序排序。

3、识别并右键结束以下类型进程：名称含“Update”、“Helper”、“Agent”、“Plugin”的非系统进程。

4、对内存占用占用最多500 MB 且非当前活动应用的进程，逐一确认任务后选择“结束任务”。五、取消高影响开机自启动项

大量自启动程序在登录后集中加载，导致内存瞬间达到超限。禁用非关键项可显着降低冷启动阶段的负载内存，防止系统刚启动即报警。

1、在任务管理器 中切换至“启动”选项卡。

2、观察“启动”影响“高”或“中”的边界。

3、对以下软件启动项执行取消操作：迅雷、QQ音乐、金山毒霸、各厂商预装助手工具。

4、保留涉及硬件功能的必要服务，例如：NVIDIA Container、Realtek Audio Console。