掌握计算机硬件温度监控方法对维护系统稳定性至关重要。本文介绍了五种查看CPU和显卡温度的方式：一、通过Windows 10任务管理器性能选项卡直接查看GPU温度，适用于基础监控；二、NVIDIA用户可安装GeForce Experience并使用Alt Z呼出性能和界面查看显卡温度；三、AMD Radeon用户可通过下载Adrenalin软件并按Alt R开启窗口获取监控详细数据；四、使用OpenHWMonitor或硬件监控等第三方工具全面监测CPU和GPU温度；五、进入BIOS/UEFI界面在PC Health或高级菜单中查看最接近硬件的准确温度读数。上述方法覆盖从简单到专业的多种需求，帮助用户实时掌握设备健康状况。

如果您想了解计算机内部硬件的健康状况，监控CPU和显卡的实时温度是关键步骤之一。温度过高可能会影响系统稳定性，因此掌握查看温度的方法非常重要。

本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 专业版一、通过任务管理器查看GPU温度

Windows 10的任务管理器集成了基本的GPU监控功能，可以直接显示独立显卡的温度信息，耗费安装额外软件。

1、同时按Ctrl Shift Esc快捷键，打开任务管理器。

2、点击顶部的“性能”选项卡。

3、在左侧列表中选择“GPU”，右侧底部信息栏将显示当前GPU的温度。

4、对于配备双显卡的设备，通常“GPU 0”为集成显卡，“GPU” 1”为独立显卡，需选择晚上查看温度。二、使用NVIDIA官方工具监控显卡温度

NVIDIA提供了功能全面的桌面覆盖工具，可在游戏或日常使用中实时监控显卡各项参数。

1、访问NVIDIA官方网站，下载并安装GeForce Experience软件。

2、安装完成后，重启电脑以确保服务正常启动。

3、在桌面或游戏中按Alt Z 组合键，呼出覆盖界面。

4、点击右上角的“性能”图标，即可查看GPU温度、使用率、显卡温度等详细数据。三、使用AMD官方工具监控显卡温度

AMD Adrenalin软件为Radeon显卡用户提供深度硬件监控功能，界面查找信息丰富。

1、前往AMD官网下载适用于您显卡型号的AMD Adrenalin驱动程序与软件控制。

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2、完成安装后，重启计算机。

3、在任意界面按Alt R键盘，启动性能监控窗口。

4、进入“性能”标签页，展开“其他指标”以查看详细的GPU温度和其他传感器数据。、利用第三方硬件监控软件

工具如HWMonitor、Open Hardware Monitor等能够读取系统传感器数据，提供CPU和GPU的全面温度监控。

1、搜索并下载Open Hardware Monitor或HWMonitor 的最新版本。

2、解压或安装软件后运行主程序。

3、软件启动后会自动扫描硬件，主界面直接列出CPU各核心温度、主板温度及GPU温度。

4、可选择将监控窗口置顶，以便随时观察温度变化。通过BIOS/UEFI界面查看硬件温度

BIOS/UEFI固件直接从主板传感器获取数据，提供的温度读数通常非常准确，适合开机时进行检查。

1、重新启动计算机，在出现品牌标志时立即反复按下指定键（通常是） Del、F2 或 F10）进入BIOS设置。

2、使用键盘导航至“高级”（高级）或“PC Health”（电脑健康状态）类别的菜单。

3、在硬件监控页面中，查找标有“CPU温度”、“系统温度”或“GPU温度”的区域。

4、记录或观察当前温度值，按Esc键退出选择并保存设置重启。

以上就是windows10如何查看CPU和显卡的温度_windows10硬件温度监控方法的详细内容，更多请关注乐哥常识网其他相关文章！ windows怎么更改鼠标速度_windows鼠标速度调整方法 win11 CPU占用率过高怎么办_win11 CPU占用率过高原因分析及优化方法 win10如何解决“DeviceCensus.exe”CPU占用高的问题_降低DeviceCensus.exe占用CPU的技巧