iPhone 16不支持系统预设自动关机，因苹果关闭关闭高危操作需用户主动确认；可通过快捷指令+ATimeTool触发滑动关机界面（仍需手动滑动），或用自动化+专注模式模拟关机效果，可添加控制中心/辅助通知入口快速提示出关机界面。

iPhone 16无法通过系统设置定时自动关机，必须借助快捷指令+第三方工具或iOS 18新增的自动化权限组合来绕过限制，否则所有“定时关机”功能均会因系统拦截而失败。为什么不支持直接自动关机

iOS 18仍示威苹果安全策略：操作关闭属于高危系统行为，必须由用户主动确认，禁止后台静默执行。任何声称“系统内置自动关闭”的教程均未即使车辆真实环境，实测中启用“运行前询问”关闭选项，关闭动作仍会被强 制中断并弹出提示框。用快捷指令+ATimeTool实现准自动关机

方法一安装：ATimeTool（仅限TestFlight测试版或企业签名IPA）

1、在Safari中访问 atimetool.app → 点击“Install on iOS” → 允许安装描述文件 → 重启设备后打开App。

2、点击右上角“+”→选择“定时任务”→设置目标时间与重复周期。

3、在“服务”中下拉选择“电源” Off”，【此选项仅在已越狱或启用开发者模式的设备上可见】。

4、保存后，ATimeTool会在设定时刻调用系统关闭API，触发标准滑动界面——但需用户手动滑动，无法真正重启。用快捷键 令+自动化伪装成“自动关机”

该方案并非真正断电，而是模拟关机效果并锁定屏幕，适合夜间防干扰场景。

第一步：创建“夜间睡眠”快捷指令

1、打开“快捷指令”App → 点击右上角“+”→ 命名“夜间休眠”。

2、添加操作：“设置专注模式”→选择“睡眠”→开启；再添加“播放声音”→选择静音音频；最后加“锁定屏幕”。

第二步：设置个人自动化

1、进入“快捷指令”→“自动化”→“创建个人自动化”。 91手机频道焦点图

91手机iphone频道焦点图是前面带左右箭头，至少选项卡的js切换切换焦点图。

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2、选择“时间”→设置具体关机时间（如23:00）→关闭“运行前询问”。

3、添加操作：“运行快捷指令”→选择刚建的“夜间休眠”。

4、完成设置后，到点设备将自动进入睡眠集中模式、静音并锁屏，屏幕变黑且无法响应，上接近关机状态。控制中心添加一键关机入口

这是最接近“快速自动”的制动方案，把关机动作压缩到两步内，消耗记忆组合键。

方法1：添加控制中心开关

1、前往“设置”→“控制中心”→至“更多控制”。

2、点击“快捷指令”旁边“+”号添加。

3、返回控制中心，长按新出现的快捷指令图标 → 编辑 → 选择创建的“关机提醒”已快捷指令（内容“显示通知：该关机了”+“播放提示音”）。

方法2：用辅助提示替代物理按键

1、开启“设置”→“辅助功能”→“提示”→“辅助提示” ”→打开开关。

2、点击“自定义菜单”→添加“设备”→“更多”→“关机”。

3、调出虚拟按钮后，单击即可直达滑动关机界面——比组合键更稳定，尤其适合手指不便者。